Mes conseils de naturopathe Voici quelques conseils de naturopathe que je vous invite à suivre au quotidien : Buvez suffisamment d’eau : Il est essentiel de boire au moins 1,5 à 2 litres d’eau par...
Blog
La naturopathie au quotidien
Mes services // Mes recettes : Entrées • Plats • Desserts
Massage Bien-Être à Marseille
Service de Massage Bien-Être Si vous recherchez une prestation de massage bien-être à Marseille, je vous propose mes services. N'hésitez pas à me contacter directement pour en savoir plus (cliquez...
Soupe au pistou
La recette traditionnelle de la soupe de pistou est agréablement parfumée au basilic, ail et huile d’olive, un plat d’été unique et copieux. En tant que naturopathe, je vous propose cette...
Poêlée d’abricots à la lavande
Tout bon naturopathe vous conseillera de manger des abricots, qu'ils soient crus ou cuits, en confiture ou en accompagnements de mets... Je vous propose de manger les abricots sous une nouvelle...
Tian aux légumes
Un plat facile, jolie, et avec des couleurs, qui se déguste tiède ou froide, avec une petite roquette par exemple. Courgettes, aubergines... Et même des tranches de mozzarelles, tout est possible....
Smoothie fraises – bananes – menthe au lait végétal
En naturopathie, toutes les occasions sont bonnes pour mettre en avant les vitamines. Voilà donc une boisson qui va vous permettre de faire le plein de vitamines ! Ce smoothie fraise, banane et...
Crumble, nectarine et myrtille
Je vous propose un crumble plein de saveurs aux nectarines et myrtilles, car les nectarines j'adore ça ! Délicatement parfumé à la vanille et à la fleur d’oranger. Le sucre de coco apporte une...
Tarte tomate / épinards et sa pâte maison vegan express
Cette tarte à la tomate sent bon le sud ! Oui, pour rappel, je suis naturopathe à Marseille 🙂 Cette tarte est idéale pour l'été et rapide à faire... Et elle régale vos papilles pour petits et...
Fraises au chocolat
On fait toujours simple et toujours bon, pour cette recette, il est question de réaliser des fraises avec une sauce chocolat et des amandes effilées. Un pur bonheur 🙂 Les fraises peuvent être...
Taboulé de quinoa
Voilà une recette en totale osmose avec l'esprit même de la naturopathie : le taboulé de quinoa. C'est une recette fraîche et gourmande qui se prépare à l’avance qui sera parfaite également à...
Gâteau à la rhubarbe
Une recette qui donne un superbe gâteau à la rhubarbe gourmande. Son secret, quelques minutes avant la fin de la cuisson le sortir du four, et versez un coulis dans les trous que vous aurez fait...
Poêlée de chou-rave et pommes de terre
Le choux-raves est excellent à la cuisson à la poêle. Le saisir dans un premier temps, jusqu'à le faire dorer légèrement, puis baissez la température de cuisson pour obtenir un légume à la chair...
Voir aussi : Naturopathie Marseille